الصحة

إنقذ الأرواح وساعد في إبطاء انتشار فيروس كورونا في أستراليا

ابقَ في المنزل

  • لا تغادر المنزل إلا إذا توجب ذلك.

  • يجب عليك تجنب مغادرة منزلك لأي نشاط غير ضروري.

  • لا تدعو العائلة أو الأصدقاء إلى منزلك.

  • ابقَ في المنزل الا اذا كنت:

    • ذاهباً إلى العمل أو للتعليم (إذا كنت غير قادراً على القيام بذلك في البيت)

    • التسوق لشراء المستلزمات الأساسية مثل البقالة (العودة للبيت بدون تأخير)

    • الخروج للتمارين الشخصية في الحي، بمفردك أو مع شخص واحد آخر

    • حضور المواعيد الطبية أو الزيارات الرحيمة.

  • ماتزال الخدمات الطبية، ومحلات السوبر ماركت، والبنوك، ومحطات البنزين، والخدمات البريدية والتوصيل للمنازل مفتوحة.

ابقَ آمناً

  • احرص دائمًا على ممارسة النظافة الجيدة، اغسل يديك لمدة 20 ثانية بالماء والصابون، وغطي سعالك وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك.

  • حافظ على مسافة اجتماعية لا تقل عن 1.5 متراً عندما تكون خارج منزلك.

  • تجنب التحية الجسدية مثل المصافحة بالأيدي والعناق والقبلات.

  • استخدم البطاقة ثم أنقر واترك بدلاً من النقد.

  • تنقّل في أوقات هادئة وتجنب الازدحام.

  • كن على اطلاع جيد - استخدم المعلومات الرسمية الموثوق بها فقط. قم بتنزيل تطبيقCoronavirus Australia للهاتف المحمول واشترك في خدمة Coronavirus Australia WhatsApp وقم بزيارة www.australia.gov.au لتحصل على أحدث المعلومات.

ابقَ على اتصال

  • اسأل عن الأسرة والأصدقاء عبر الهاتف أو عبر الإنترنت.

  • توصيل البقالة والسلع الأساسية للأقرباء الأكبر سنا والأشخاص المستضعفين. اتركهم عند الباب.

  • تستطيع المنظمات التطوعية والجمعيات الخيرية الرئيسية تقديم الخدمات للأشخاص الذين هم في أشد الحاجة اليها.

معلومات صحية

تشمل أعراض فيروس كورونا التالي:

  • حمى

  • سعال

  • إلتهاب في الحلق

  • إعياء

  • ضيق في التنفس

إذا كنت مريضًا وتعتقد أنك قد تكون مصاباً بفيروس كورونا، اطلب المساعدة الطبية.

يمكنك الاتصال بخط المساعدة الوطني لفيروس كورونا للحصول على معلومات. إذا كنت تحتاج إلى خدمة الترجمة الشفهية أو الخطية، اتصل بالرقم 450 131.

إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة مثل صعوبة في التنفس، اتصل برقم 000 للحصول على مساعدة طبية عاجلة.

تتوفر على الموقع الالكتروني الخاص بوزارة الصحة مجموعة من المعلومات المتاحة بلغات أخرى غير الإنجليزية لمساعدة الأشخاص في الحفاظ على سلامتهم وتقليل المخاطر في المجتمع.