Здраве

Спасете живот и помогнете да забавим разпространението на коронавируса в Австралия!

ОСТАНЕТЕ СИ У ДОМА!

  • Не напускайте дома си, освен ако не е абсолютно необходимо!

  • Трябва да избягвате да излизате от дома си за каквито и да било несъществени дейности.

  • Не канете членове на семейството или приятели у дома си.

  • Останете си у дома, освен ако не:

    • отивате на работа или на училище (ако не сте в състояние да го вършите от вкъщи) 

    • пазарувате основни неща, като хранителни стоки (върнете се вкъщи, без да се бавите)

    • излизате да се раздвижите из квартала, сами или с още един човек

    • посещавате час при лекаря; или отивате на посещение във връзка с болен или починал член на семейството.

  • Медицинските служби, супермаркетите, банките, бензиностанциите, пощенските служби и услугите за доставка по домовете остават отворени.

ПАЗЕТЕ СЕ!

  • Винаги практикувайте добра хигиена, мийте ръцете си в продължение на 20 секунди със сапун и вода, закривайте устата си когато кашлите, избягвайте да докосвате очите, носа и устата си.

  • Поддържайте социално разстояние от най-малко 1,5 метра, когато сте извън дома си.

  • Избягвайте физическите поздрави като ръкостискане, прегръдки и целувки.

  • Използвайте безконтактни дебитни и кредитни карти вместо пари в брой.

  • Пътувайте в по-безлюдно време и избягвайте тълпите.

  • Бъдете добре информирани - използвайте само надеждна официална информация. Изтеглете приложението за мобилни телефони Coronavirus Australia, абонирайте се за услугата Coronavirus Australia WhatsApp и посещавайте www.australia.gov.au за най- новата информация.

ПОДДЪРЖАЙТЕ ВРЪЗКА

  • Наглеждайте семейството и приятелите си по телефона или онлайн.

  • Доставяйте стоки от първа необходимост на по-възрастните си роднини и уязвими хора. Оставяйте ги на вратата.

  • Ключовите доброволчески организации и благотворителни организации ще могат да предоставят услуги на хората, които се нуждаят най-много от тях.

Здравна информация

Симптомите на коронавируса включват:

  • температура

  • кашлица

  • болки в гърлото

  • отмалялост

  • затруднено дишане

Ако сте болни и смятате, че може да имате коронавирус, потърсете медицинска помощ.

За информация можете да се обадите на Националната телефонна линия за коронавирус (National Coronavirus Helpline). Ако се нуждаете от писмен или устен превод, обадете се на 131 450.

Ако имате сериозни симптоми като трудности с дишането, обадете се на 000 за спешна медицинска помощ.

Уебсайтът на Министерството на здравеопазването (Department of Health) има наличен набор от информация на езици, различни от английски, за да помогне на хората да се пазят и да сведат до минимум рисковете за общността.