Salud

Salve vidas y ayuda a retrasar la propagación del coronavirus en Australia

QUÉDESE EN CASA

  • No salga de su casa a menos que tenga que hacerlo.
  • Debe evitar salir de su casa por cualquier actividad no esencial.
  • No invite a familiares o a amigos a su casa.
  • Quédese en casa a menos que:
    • vaya a trabajar o a estudiar (si no lo puede hacer en su casa)
    • vaya a comprar productos esenciales, como alimentos (regrese a su casa de inmediato)
    • salga a hacer ejercicio por el barrio, solo o con otra persona
    • vaya al médico o haga visitas por razones humanitarias
  • Los servicios médicos, supermercados, bancos, estaciones de servicio, servicios postales y de entrega a domicilio permanecen abiertos.

CUÍDESE

  • Siempre practique buena higiene, lávese las manos durante 20 segundos con agua y jabón, cúbrase la boca al toser, evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Mantenga una distancia social de 1,5 metros como mínimo cuando se encuentre fuera de su casa.
  • Evite los saludos físicos, como apretones de manos, abrazos y besos.
  • Pague con tarjeta sin contacto (tap and go) en lugar de usar dinero en efectivo.
  • Viaje en los momentos de poco tránsito y evite las multitudes.
  • Infórmese bien, solo utilice información oficial confiable. Descargue la aplicación de teléfono móvil Coronavirus Australia, regístrese en el servicio de Coronavirus Australia WhatsApp, y visite www.australia.gov.au para obtener información actualizada.

MANTENTE CONECTADO

  • Permanezca en contacto con familiares y amigos por teléfono o en línea.
  • Entregue alimentos y productos esenciales a familiares mayores y a personas vulnerables. Déjelos en la puerta.
  • Las organizaciones de voluntarios y las organizaciones benéficas clave pueden brindar servicios a quienes más los necesitan.

Información de salud

Algunos de los síntomas del coronavirus son:

  • fiebre
  • tos
  • dolor de garganta
  • fatiga
  • falta de aire

Si se siente mal y cree que podría tener coronavirus, busque ayuda médica.

Puede llamar a la Línea de ayuda nacional para coronavirus para obtener información. Si necesita servicios de traducción o interpretación, llame al 131 450.

Si tiene síntomas graves, como dificultad para respirar, llame al 000 para solicitar ayuda médica urgente.

El sitio web del Departamento de Salud tiene una variedad de información disponible en otros idiomas además del inglés para ayudar a las personas a cuidarse y a minimizar los riesgos para la comunidad.