سلامتی

جان افراد را نجات دهید و به کند شدن شیوع کوروناویروس در استرالیا کمک کنید

در خانه بمانید

  • خانه را ترک نکنید مگر اینکه مجبور شوید.
  • شما باید از ترک خانه خود برای هرگونه فعالیت غیر ضروری خودداری کنید.
  • خانواده یا دوستان را به خانه تان دعوت نکنید.
  • در خانه بمانید مگر اینکه: 
    • به محل کار یا تحصیل می روید (اگر در خانه قادر به انجام این کار نیستید)
    • لوازم مورد نیاز مانند مواد غذایی می خرید (بدون تأخیر به خانه برگردید)
    • برای ورزش شخصی در محله، به تنهایی یا با شخص دیگری بیرون می روید
    • در وقت ملاقاتهای پزشکی یا دیدارهای دلسوزانه حضور می یابید.
  • خدمات پزشکی، سوپر مارکت ها، بانک ها، پمپ بنزین ها، تحویل خدمات پستی و تحویل منزل باز است.

ایمن بمانید

  • همیشه بهداشت خوبی داشته باشید، دستان خود را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید، سرفه های خود را بپوشانید، از تماس با چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
  • در خارج از خانه تان، فاصله اجتماعی حداقل 1.5 متر را حفظ کنید.
  • از سلام و احوالپرسی با تماس بدنی مانند دست دادن، بغل کردن و بوسیدن خودداری کنید.
  • به جای پول نقد از کارت استفاده کنید.
  • در اوقات آرام سفر کنید و از شلوغی خودداری کنید.
  • به خوبی مطلع باشید - فقط از اطلاعات رسمی قابل اعتماد استفاده کنید. برنامه تلفن همراه کوروناویروس استرالیا را دانلود کنید، در خدمات واتزآپ کوروناویروس استرالیا مشترک شوید و برای آخرین اطلاعات به آدرس www.australia.gov.au مراجعه کنید.

در تماس بمانید

  • از طریق تلفنی یا آنلاین از خانواده و دوستان خود خبر بگیرید.
  • مواد غذایی و کالاهای اساسی را برای بستگان پیر و افراد آسیب پذیر ببرید. آنها را دم در بگذارید.
  • سازمانها و موسسات خیریه اصلی داوطلب می توانند به افرادی که بیشترین میزان احتیاج به آنها را دارند خدمات ارائه دهند.

اطلاعات بهداشتی

علائم کورونا ویروس عبارتند از:

  • تب
  • سرفه
  • گلو درد
  • خستگی
  • تنگی نفس

اگر مریض هستید و فکر می کنید که ممکن است کرونا ویروس داشته باشید، کمک پزشکی بگیرید.

برای کسب اطلاعات می توانید با شماره تلفن ملی کورونا ویروس تماس بگیرید. اگر به خدمات ترجمه کتبی یا شفاهی نیاز دارید، با 450 131 تماس بگیرید.

اگر علائم جدی مانند مشکل در تنفس دارید، برای کمک فوری پزشکی با شماره 000 تماس بگیرید.

وب سایت وزارت بهداشت دارای طیف وسیعی از اطلاعات است که به زبان های غیر از انگلیسی در دسترس است تا به مردم برای در ایمن ماندن و به حداقل رساندن خطرات برای جامعه محلی کمک کند.

برگه اطلاعات