Saúde

Salve vidas e ajude a diminuir a transmissão do coronavírus na Austrália

FIQUE EM CASA

  • Não saia de casa, a não ser que seja realmente necessário.
  • Você deve evitar sair de casa para atividades não essenciais.
  • Não convide parentes ou amigos para irem à sua casa.
  • Fique em casa, a não ser que esteja:
    • indo trabalhar ou estudar (se não puder fazer isto em casa)
    • indo comprar produtos essenciais, tais como mantimentos (volte para casa sem demora)
    • saindo para fazer exercícios no seu bairro, sozinho ou com uma outra pessoa
    • indo a consultas médicas ou visitas humanitárias.
  • Serviços médicos, supermercados, bancos, postos de gasolina, serviços de correio e entregas em domicílio continuam funcionando.

MANTENHA-SE SEGURO

  • Tenha sempre boa higiene, lave suas mãos com água e sabão durante 20 segundos pelo menos, cubra a boca ao tossir, evite tocar nos olhos, nariz e boca.
  • Mantenha distanciamento social de pelo menos 1,5 metro quando estiver fora de sua casa.
  • Evite cumprimentos físicos, como apertos de mão, abraços e beijos.
  • Utilize o cartão (tap and go) em vez de dinheiro.
  • Desloque-se em horários tranquilos e evite multidões.
  • Mantenha-se bem informado – siga apenas informações oficiais e confiáveis. Faça o download do aplicativo Coronavirus Australia para celulares, registre-se no serviço Coronavirus Australia, no WhatsApp, e visite www.australia.gov.au para as últimas informações.

PERMANEÇA CONECTADO

  • Entre em contato com parentes e amigos pelo telefone ou online.
  • Entregue mantimentos e itens essenciais para parentes mais velhos e pessoas vulneráveis. Deixe tais itens à porta.
  • Organizações voluntárias e instituições de caridade essenciais podem oferecer serviços às pessoas mais necessitadas.

Informações sobre saúde

Os sintomas do coronavírus incluem:

  • febre
  • tosse
  • dor de garganta
  • cansaço
  • falta de ar

Se estiver doente e achar que pode estar com coronavírus, procure ajuda médica.

Você pode ligar para o disque-ajuda National Coronavirus Helpline para obter informações.  Se precisar de serviços de tradução e interpretação, ligue para  131 450.

Se tiver sintomas graves, como dificuldade para respirar, ligue para 000, para ajuda médica de urgência.

O site do Departamento de Saúde tem uma gama de informações disponíveis em outras línguas, além do inglês, para ajudar as pessoas a permanecer seguras e a minimizar os riscos para a comunidade.