Здоровье

Спасите жизни и помогите замедлить распространение коронавируса в Австралии

Остаться дома

  • Не выходи из дома, если тебе не нужно.
  • Вы должны избегать выходить из дома для каких-либо несущественных действий.
  • Не приглашайте семью или друзей в свой дом.
  • Оставайтесь дома, если вы не:
    • ходить на работу или образование (если вы не можете сделать это дома)
    • покупки для предметов первой необходимости, таких как продукты (возврат домой без задержки)
    • выходить на прогулку по соседству, самостоятельно или с кем-то еще
    • посещение врачебных приемов или посещений из сострадания.
  • Медицинские услуги, супермаркеты, банки, автозаправочные станции, почта и доставка на дом остаются открытыми.

Оставаться в безопасности

  • Всегда соблюдайте правила гигиены, мойте руки в течение 20 секунд с мылом и водой, прикрывайте кашель, избегайте касания глаз, носа и рта.
  • Соблюдайте социальную дистанцию не менее 1,5 метров за пределами вашего дома.
  • Избегайте физических поздравлений, таких как рукопожатие, объятия и поцелуи.
  • Используй тап и иди вместо денег.
  • Путешествуйте в спокойное время и избегайте толп.
  • Будьте в курсе - используйте только достоверную официальную информацию. Загрузите приложение для мобильных телефонов Coronavirus Australia, подпишитесь на службу WhatsApp Coronavirus Australia и посетите www.australia.gov.au для получения последней информации.

Оставаться на связи

  • Заезд на семью и друзей по телефону или онлайн.
  • Доставка продуктов и предметов первой необходимости пожилым родственникам и уязвимым людям. Оставь их у двери.
  • Основные волонтерские организации и благотворительные организации могут предоставлять услуги людям, которые в них больше всего нуждаются.

Информация о состоянии здоровья

Симптомы коронавируса включают в себя:

  • высокая температура
  • кашляющий
  • больное горло
  • усталость
  • одышка

Если вы заболели и думаете, что у вас коронавирус, обратитесь за медицинской помощью.

Вы можете позвонить в Национальную службу поддержки Коронавирус для получения информации. Если вам требуются услуги письменного или устного перевода, позвоните по номеру 131 450 .

Если у вас есть серьезные симптомы, такие как затруднение дыхания, позвоните 000 для получения неотложной медицинской помощи. На веб-сайте Министерства здравоохранения имеется ряд информации, доступной на других языках, помимо английского, чтобы помочь людям оставаться в безопасности и минимизировать риски для сообщества.