Zdravie

Zachráňte životy a pomôžte zabrániť šíreniu coronavírusu v Austrálii

ZOSTAŇTE DOMA

  • Nevychádzajte z domu, keď nemusíte.
  • Vyhýbajte sa vychádzaniu z domu kvôli nepodstatnej aktivite.
  • Nepozývajte rodinu ani priateľov k sebe.
  • Zostaňte doma a vychádzajte iba v prípade, že
    •  idete do práce alebo miesta vzdelávania (ak to nemôžete robiť z domu)
    •  kupujete základné potreby ako potraviny (vráťte sa domov ihneď)
    •  idete si zacvičiť do najbližšieho okolia buď sami alebo iba s jednou osobou
    •  idete na lekársku alebo súcitnú návštevu.
  • Zdravotné služby, supermarkety, banky, benzínové stanice, poštové služby alebo dodávky do domu zostávajú otvorené.

BUĎTE V BEZPEČÍ

  • Vždy praktikujte dobrú hygienu, umývajte si ruky 20 sekúnd s mydlom a vodou, zakryte si ústa pri kašľaní, nedotýkajte sa očí, nosa a úst.
  • Udržujte vzdialenosť od iných najmenej 1,5 metra mimo domu.
  • Vyhýbajte sa fyzickým prejavom pozdravu ako je podanie ruky, objatie a bozk.
  • Používajte dotykovú platiacu kartu miesto hotovosti
  • Cestujte v pokojných časoch a vyhýbajte sa davu ľudí.
  • Buďte dobre informovaní – používajte iba dôveryhodné oficiálne informácie. Stiahnite si aplikáciu Coronavirus Australia na mobilný telefón, prihláste sa na zasielanie informácií zo služby Coronavirus Australia WhatsApp a vyhľadajte web stránku www.australia.gov.au pre najnovšie informácie.

ZOSTAŇTE V SPOJENÍ

  • Kontrolujte rodinu a priateľov telefonicky alebo cez internet.
  • Doručte potaviny a základné potreby starším príbuzným a zraniteľným ľuďom, položte ich pred dvere.
  • Kľúčové dobrovoľné organizácie a charity môžu poskytnúť služby ľuďom, ktorí ich najviac potrebujú.

Zdravotné informácie

Príznaky coronavírusu zahrňujú:

  • horúčku
  • kašľanie
  • bolenie hrdla
  • únavu
  • dýchavičnosť

Ak ste chorí a myslíte si, že môžete mať coronavírus, vyhľadajte lekársku pomoc.

Pre informácie volajte National Coronavirus Helpline. Ak potrebujete prekladateľa alebo tlmočníka, volajte 131 450.

Ak máte vážne príznaky ako napríklad ťažkosti s dýchaním, volajte 000 pre naliehavú lekársku pomoc.

Web stránka Ministerstva zdravotníctva (Department of Health) má rozsiahle informácie v iných jazykoch na pomoc ľuďom pre ich bezpečnosť a znižovanie nebezpečenstva pre komunitu.